深空之眼想要获取经验，提高管理员等级依靠消耗体力通关任意副本，想要快速提高修正者等级，优先刷物资副本据点防御，主线、支线关卡可同步获取双重经验收益，各类无体力挑战方法无法直接产出人物经验素材。管理员经验机制统一，只要消耗吨吨值挑战关卡，每一点体力都会转化为一点管理员经验，不存在副本之间管理员经验的体力效率差异，区分收益的重点在于关卡附带的资源奖励。据点防御作为唯一人物经验副本，稳定掉落各级作战报告，是批量培养多名修正者最稳定的途径，开荒阶段解开顶尖难度据点防御后，扫荡收益会综合超越低难度关卡，优先挑战当前能够稳定三星通关的难度，三星解开扫荡功能，省去反复手动操作的时刻成本。

主线关卡是前期冲级的首选，推进主线不仅消耗体力获取管理员经验，第一次通关还会发放大量一次性经验、移转之辉和体力道具，同时解开更多方法和更高等级副本权限。主线遇到战力瓶颈无法继续推进时，再将体力投入据点防御获取作战报告，拉高队伍整体等级突破卡点。支线关卡体力消耗更低，适合零散体力清理，持续让出战修正者获取基础战斗经验。需要注意，全部出战上场的修正者，通关副本时均可获取少量直接人物经验，培养新人物时可以把待更新人物编入队伍后排，组合主力人物一同刷图，缓慢积累经验，减少作战报告的消耗。

黑区净化、梦境再构、多维变量这类挑战区方法不消耗体力，通关不会产出管理员经验，也没有作战报告掉落，仅产出刻印、神格重构材料、赋能模块等养成资源，不能当作经验获取渠道。联合特勤、各类限时活动主题副本情况有所区分，多数限时活动主题关卡消耗体力，能够稳定获取管理员经验，部分活动主题商店还可以兑换顶级作战报告，活动主题开始期间可以适度分配体力参和，兼顾经验和稀缺养成道具。日常和周常任务不要遗漏，完成任务直接发放大量管理员经验，是低成本提高等级的重要补充，组合刷图可以进一步加快更新节拍。

资源规划上需要避开常见误区，不要长期反复刷低难度据点防御，低等级作战报告合成会产生经验损耗，长期来看资源利用率偏低。体力充裕时优先推进主线，主线停滞再集中扫荡顶尖难度据点防御；体力余量较少，可以选择支线副本顺带练新人物。背包内囤积的各类经验报告提议集中运用，优先拉满主力输出人物等级，保证副本通关效率，再逐步培养辅助人物。合理分配体力，平衡主线推进和经验副本扫荡，避免盲目囤积大量报告造成资源闲置，持续稳定拿到各类经验收益。